다이어트 일기
02월 03일 (음식 818kcal, 운동 276kcal)
yookyung
- 2016.02.04 13:03
- 33
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아침식사 : 282kcal (34.47%)
| 오트밀죽 | 268kcal |
| 블루베리 | 14kcal |
점심식사 : 370kcal (45.23%)
| 스파게티 | 325kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
| 프렌치빵 | 42kcal |
저녁식사 : 166kcal (20.29%)
| EASIYO LOW FAT Yogurt BERRIES | 52kcal |
| 블루베리 | 14kcal |
| 블랙베리 | 70kcal |
| 군고구마 | 30kcal |
운동 : 276kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
| 훌라후프 | 120kcal |
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