다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
키171에 60키로.
쪼쪼0704!
- 2016.02.04 21:11
- 173
- 2
전 81년생이구..
키 171에 60이예요.
이 키에 표준체중은 62.몇이더라구요
결론은 표준체중이란건데..
58 유지했었거든요.
근데 60이 된게 두달째 유지돼는거죠ㅠ
이게 상당한 스트레스입니다..
근데 아침점심은 소량 먹는데
문젠 저녁에 술&과자류...
제목표는 55인데
58유지에서 60유지하다보니
막 스트레스네요...
강박증인가봐요.
어떻게 벗어날지모르겠어요
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하 난 멀까 169에 67인데... 60밑으로 내려가시길~
저도172에 요즘60이넘나들어 굉장히스트레슨데ㅠㅠ