다이어트 일기
02월 04일 (음식 1939kcal, 운동 270kcal)
sollacy
- 2016.02.04 22:40
- 36
- 0
아침식사 : 500kcal (25.79%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 돈육김치찌개 | 85kcal |
| [투썸플레이스]유자레몬티 | 255kcal |
점심식사 : 610kcal (31.46%)
| 쌈밥 | 355kcal |
| [투썸플레이스]유자레몬티 | 255kcal |
저녁식사 : 505kcal (26.04%)
| 돈육김치찌개 | 114kcal |
| 계란말이 | 112kcal |
| [오뚜기] 라면사리 | 123kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
간식 : 324kcal (16.71%)
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 | 200kcal |
| [카페베네]허니레몬티(HOT) | 124kcal |
운동 : 270kcal
| 수다 대화하기 | 150kcal |
| 산책 걷기 | 120kcal |
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