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다이어트 고민&질문

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정체기질문

다신등급

룽운
  • 2016.02.04 22:45
  • 135
  • 2

제가 지금 정체기가 왔어요
지금 6kg을 뺀상태구요
거의 10일가까이 몸무게 변화가 없어요
운동방식을바꿔야하나요?
정체기극복은 어떻게 해야하나요?

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    룽운 2016.02.04 22:54

    그렇군요!조언감사해요

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  • 다신
    전진맘 2016.02.04 22:50

    후..10일가지고서요..😅전 몇달째입니다ㅋ 전몇달째라 지엠시작했어요ㅎㅎ운동을바꿔보세요.어차피식단조절은하실테고..

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