유지가 가장힘든것같아요~~
46 kg 화이팅
한 일~이키로정도만더빼는게목표지만느긋이 해도되서 유지만 하면되는데다이어트때와 똑같이 식단조절 운동해야되는게지치네요ㅠㅠ다이어트는평생인가요~~조금만방심하면 살오르던데ㅎㅎ아 허벅지안쪽살과뱃살과옆구리는 아직도많이부족ㅜㅜ열심히 운동해야겠어요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
유자캔 방심하더라도ㅈ그담날맘잡으면되더라구요..가끔씩은 폭식해요...ㅋㅋㅋ 요즘 일주일동안폭식해서 5키로찌운거 다시식단조절이틀하니까 슬슬빠지네요 신기해요~~~ 그래도해왔던게있어서그런가.
구미맘 다요트는평생같아요ㅜㅠ증말.. 자제력을길러야된다는ㅜ
XO:hoyjin 아자아자!!
감자♡ 저도응원할게요
...맞어요 유지가 진짜 어렵죠.. 목표치도달하면 안심하고 막먹고ㅜㅜ...방심하면안대요ㅜ
아... 빼고나면 끝이라 생각햇는데 이런 ㅜㅜ
화이팅해요 우리! 아자아자!
유지가 더 어렵다고 하더라구요ㅎ 멀리 보시고 마음 편히 갖으시길ㅠ.ㅠ 응원할께요^-^!
오늘 진짜 힘들당 ...
치킨피자햄버거족발돈가스고기빵짜장면엽떡
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유자캔 방심하더라도ㅈ그담날맘잡으면되더라구요..
가끔씩은 폭식해요...ㅋㅋㅋ 요즘 일주일동안폭식해서 5키로찌운거 다시식단조절이틀하니까 슬슬빠지네요 신기해요~~~ 그래도해왔던게있어서그런가.
구미맘 다요트는평생같아요ㅜㅠ증말.. 자제력을길러야된다는ㅜ
XO:hoyjin 아자아자!!
감자♡ 저도응원할게요
...맞어요 유지가 진짜 어렵죠.. 목표치도달하면 안심하고 막먹고ㅜㅜ...방심하면안대요ㅜ
아... 빼고나면 끝이라 생각햇는데 이런 ㅜㅜ
화이팅해요 우리! 아자아자!
유지가 더 어렵다고 하더라구요ㅎ 멀리 보시고 마음 편히 갖으시길ㅠ.ㅠ 응원할께요^-^!