다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트할때
shannon817
- 2016.02.05 00:13
- 110
- 4
먹는양을줄였더니 볼살이랑 가슴살이ㅠㅜ빠지기시작하는데 그렇다고다시양을늘리면 요요올것같아서 못먹겠어요ㅠㅠ 운동도하긴하는데 어떡하죠ㅠ
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원래 살은 위에서 부터 아래로 빠집니다. 그래서 하체가 더 빠지지 않는 것이죠. 먹는양을 적당히 드시고 운동을 좀 더 하시는 것을 권해드립니다. 그리고 운동하고 나서 마사지를 해주면 좋을 것 같습니다.
ㅠㅜ 저도
저랑 같은 고민이네요 얼굴은 살빠져서 좋은데 가슴이 가슴이 ㅠㅠ
마자여...가슴살...하