다이어트 일기
02월 05일 (음식 1390kcal, 운동 156kcal)
현아연맘
- 2016.02.05 09:18
- 48
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아침식사 : 189kcal (13.60%)
| 계란죽 | 189kcal |
점심식사 : 427kcal (30.72%)
| 토스트식빵 | 387kcal |
| [동원] 쿨피스 파인애플복숭아맛 | 40kcal |
저녁식사 : 625kcal (44.96%)
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 김치전 | 282kcal |
| 무생채 | 31kcal |
간식 : 149kcal (10.72%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
| [해태] 사브레 | 145kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
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