다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
초코첵스 먹어도될까요?
슈니쇼니
- 2014.10.24 11:03
- 301
- 8
식단조절하면서 한끼정도는 시리얼로 해결하려하는데
초코첵스먹어도 되겠죠ㅡㅜㅜ초코는 살찌기때문에 안먹으려햇는데 스페셜k 나 아몬드시리얼과 비교해봐도 열량이나 포화지방,당류 등등 영양소에 차이가없네요
오히려 더 적은것도있따능., 첵스..먹고싶다아ㅡㅜ
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안대여(단호)
테스코시리얼 드세요~ 곡물시리얼이라 포만감도 좋구요^^
운동,영양전도사TKD 네? 그게 저랑 제 윗댓글 의견이랑 같은거에요ㅎㅎ
시리얼중에선 다 똑같을거라는 거요!
오트밀같은거가 아니니까요
만약 건강하시다면 한번쯤은 괜찮다고 봅니다
전 반대입니다.
차라니 돈좀쓰셔서
오트밀. 100% 코코아오리지널가루.올리고다어해서드시는것이 더 좋다고 봅니다.
윗분이랑 같은의견입니닷
그램수만지켜서드신다면 시리얼뭘먹든 상관없지않나요?? 무슬리나오트밀먹는거아닌이상ㅋ
초코첵스..... 정말 맛있졍... ㅠㅠ 우유도 맛있게 만들어 주는 그놈.......