다이어트 일기
02월 05일 (음식 767kcal, 운동 285kcal)
썬트
- 2016.02.05 12:42
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점심식사 : 182kcal (23.73%)
| 호박고구마 | 154kcal |
| 사과 | 28kcal |
저녁식사 : 535kcal (69.75%)
| [매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 | 120kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 112kcal |
| 호박고구마 | 246kcal |
| 한라봉 | 57kcal |
간식 : 50kcal (6.52%)
| [광동] 비타500 | 50kcal |
운동 : 285kcal
| 레그레이즈 | 160kcal |
| 크런치 | 80kcal |
| 버핏테스트(세트) | 45kcal |
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