• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 05일 (음식 770kcal, 운동 305kcal)

다신등급

Bho보

  • 2016.02.05 21:23
  • 41
  • 0
아침식사 : 339kcal (44.03%)
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
저녁식사 : 239kcal (31.04%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 딸기 (1회분, 150ml) 130kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
간식 : 192kcal (24.94%)
[롯데] 꼬깔콘 (1/4봉지, 24g) 82kcal
[남양] 떠먹는불가리스 딸기맛 (1회분, 100g) 110kcal
운동 : 305kcal
조깅 달리기 (30분) 210kcal
스트레칭 (5분) 20kcal
윗몸일으키기(세트) (70회) 17kcal
레그레이즈 (5분) 40kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) 18kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

물마시기 12일차

2016.02.05 조회수 : 85
다음글

플랭크 12일차

2016.02.05 조회수 : 40
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기