다이어트 일기
02월 05일 (음식 1017kcal, 운동 421kcal)
Kimey
- 2016.02.06 00:57
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아침식사 : 236kcal (23.21%)
| 바디쉐이크 | 116kcal |
| 우유 | 120kcal |
점심식사 : 381kcal (37.46%)
| 돈까스정식 | 108kcal |
| 회덮밥 | 273kcal |
저녁식사 : 241kcal (23.70%)
| 바디쉐이크 | 116kcal |
| 우유 | 120kcal |
| 인테스티플로라7 | 5kcal |
간식 : 159kcal (15.63%)
| 귤 | 117kcal |
| 병아리콩 | 42kcal |
운동 : 421kcal
| 버핏테스트(세트) | 135kcal |
| 스텝박스 | 216kcal |
| 조깅 달리기 | 70kcal |
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