뱃살빼는법 공유해주세요
건강한 다이어트
팔다리는 가는데 애둘낳고니리 뱃살장난아니네요뭐가좋을까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
테리우스님이 정답을 알려주셨네요 ㅎㅎ 뱃살만 홀라당 빼는 방법은 없어요 복근운동은 나중에 복근이 드러날때 탄력있어보이게 해주는 운동이랍니다
결국 살빼면 나중에 빠져요..그게 젤 마지막 남은거서리..복근운동도 병행하구요..복근운동이 직접적으로 뱃살빠지게 하진 않지만 탄력이 생겨서 슬림해보이구요..결국은 먹는게 문젠거 같아요..물론 내 경험이지만요..
유산소로 지방 걷어내시구 근력운동 해주시면 좋을것 같아요~ 저도 플랭크 이제 시작했네요^^::
다이어트고민ㅠ
헐살이너무마니쪘어요...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
테리우스님이 정답을 알려주셨네요 ㅎㅎ 뱃살만 홀라당 빼는 방법은 없어요 복근운동은 나중에 복근이 드러날때 탄력있어보이게 해주는 운동이랍니다
결국 살빼면 나중에 빠져요..그게 젤 마지막 남은거서리..복근운동도 병행하구요..복근운동이 직접적으로 뱃살빠지게 하진 않지만 탄력이 생겨서 슬림해보이구요..결국은 먹는게 문젠거 같아요..물론 내 경험이지만요..
유산소로 지방 걷어내시구 근력운동 해주시면 좋을것 같아요~ 저도 플랭크 이제 시작했네요^^::