다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민고민
미니엄마이다
- 2016.02.06 09:03
- 92
- 0
식단과 운동은 성공하신분들과 비슷해요.
근데 빠지고 몸무게만 다시 늘어나서 겸험분들의 말씀을 들어봣는데...닭가슴살 한조각100g계란후라이 1~2개두부 반모 등 먹는데 많이 먹는다고해서
아침은 다이어트쉐이크 로 대체하교
점심식사의 양을 반으로 나누어 두번 먹고
저녁은 토마토, 다이어트쉐이크 를 섭취 하기로결심하고
간식 두번 먹엇는데 안먹으려고 노력하려고요.
관절이안좋아서 몸에 맞추어 매일해요.
성공하신분들처럼노력해볼게요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기