02월 06일 (음식 976kcal, 운동 198kcal)
흑미밥 | 96kcal |
오징어볶음 | 176kcal |
계란후라이 | 115kcal |
흑미밥 | 73kcal |
어묵국 | 173kcal |
해물동그랑땡 | 90kcal |
허쉬 크리미 밀크초콜릿 | 218kcal |
아우셔링 | 35kcal |
점핑잭 (세트) | 50kcal |
플랭크 | 6kcal |
런지(세트) | 48kcal |
버피테스트(세트) | 60kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 3kcal |
플랭크 | 6kcal |
월싯(wall sit) | 8kcal |
스쿼트(세트) | 17kcal |
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