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다이어트 일기

02월 06일 (음식 1132kcal, 운동 780kcal)

다신등급

연예인몸매
  • 2016.02.06 10:07
  • 53
  • 0
아침식사 : 561kcal (49.56%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
동태찌개 (1인분) 249kcal
점심식사 : 505kcal (44.61%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal
간식 : 66kcal (5.83%)
커피맛사탕 (1낱개, 16g) 66kcal
운동 : 780kcal
앉아있기 (180분) 180kcal
방송댄스 (40분) 280kcal
박봄다리운동 (10분) 80kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
스트레칭 (30분) 120kcal
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2016.02.06 조회수 : 34
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