다이어트 일기
1600칼로리 흡입했어요 삼겹살
로즈마리그린
- 2014.10.25 22:55
- 262
- 4
평소 900칼로리 정도 맞춰 먹는데
오늘은 1600칼로리 ㅠㅠ
친구 만나서 삼겹살 먹었네요
상추 4장에 삼겹살 싸서 ㅎㅎ
쌈밥집이였는데 3인분 500g 이였거든요
조금 남겼고~ 비게도 다 제거해서 100g은
버렸고~ 400g중에 제가 250g 먹고
친구가 150g ㅠㅠ
밥은 1/3 밑반찬 조금~~ 된장찌게 조금~~
ㅠㅠ 오늘은 좀 과식~~~
내일 하루는 속을 완전 비우고~~~
월요일부터 다시 화이팅 하려구요!!!
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900칼로리 드시면 체중이 몇 kg 나가시나요?
진짜 ㅋㅋㅋ 그걸 다 생각하신게 더 대단 ㄹㄹ
고기집에서 그걸 다 생각하며 계산하고 먹은게 대단해요!
월요일은 홧팅해요~~^^