다이어트 일기
02월 06일 (음식 350kcal, 운동 374kcal)
seo5
- 2016.02.06 10:56
- 22
- 0
아침식사 : 54kcal (15.43%)
| 배 (1개, 40g) | 16kcal |
| 찐고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
점심식사 : 8kcal (2.29%)
| 소불고기 (1소접시, 10g) | 8kcal |
저녁식사 : 169kcal (48.29%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
| [매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 (1회분, 200ml) | 60kcal |
| 찐고구마 (1개, 15g) | 19kcal |
간식 : 119kcal (34.00%)
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 쌀강정 (1봉지, 21g) | 80kcal |
운동 : 374kcal
| 사이클 (15분) | 75kcal |
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
| 버피테스트(세트) (35회) | 105kcal |
| 점핑잭 (세트) (300회) | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기