• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 06일 (음식 1582kcal, 운동 156kcal)

다신등급

꼬부기빈
  • 2016.02.06 12:33
  • 24
  • 0
아침식사 : 197kcal (12.45%)

1시

저지방우유 102kcal
아보카도 95kcal
점심식사 : 171kcal (10.81%)

1시30

토마토수프 106kcal
바지락 65kcal
저녁식사 : 886kcal (56.01%)
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
무지개떡 (1개, 33g) 78kcal
김치만두 (1/4회분, 25g) 42kcal
양장피 (1인분, 208g) 266kcal
팔보채 (1소접시, 145g) 162kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal
간식 : 328kcal (20.73%)

연어회 (8조각, 224g) 328kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 06일 (음식 864kcal)

2016.02.06 조회수 : 23
다음글

10일차

2016.02.06 조회수 : 61
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기