자유게시판
1주 정리
김혜수처럼
- 2016.02.06 22:38
- 76
- 1
다이어트 2.1일시작으로 일주일정리
아침 고구마 사과 계란
점심 자유식(수육진짜많이먹은듯,)
저녁 고구마계란야채
저녁에 저녁대신으로 가래떡한줄먹기도하고 만두5개먹었을때도있었어요
7시이후로는 절대안먹었고요
처음2일은 저녁에 배고팠는데 3일째부터 적응되는거같더라고요ㅎㅎ
그렇게 6일째 오늘
65.6 에서 63.5네요
이렇게 약 1키로씩 빠지는걸로 목표로 두달간
10키로뺄꺼에요
이번에 절대중간포기란없어요
나도여름에 바다가고싶다고요 당당하게ㅜㅜ
여러분 우리 이번에 정말성공해요!!!!!!*.*
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우리 같이 열심히 해요 저두 설날이라... 매우.. 걱정되지만 파이팅^^