흐규ㅠㅠㅠㅠ
았쒸
이번주에는 회식도있고 약속도있고ㅠㅠㅠ다행히 0.8kg정도 찌긴했으나 밥먹어서그런거같아요운동을 저번주에는 3일이나 못해서 찐거같기두하고집에서 빈둥빈둥되서ㅠㅠㅠㅠ다행히 주말에 더찌진않아서 다행이예요!!이번주에는 빼진못했으니 다음주는더 빡시게해야죠!!!3주째에 실패한날이 너무많아서 속상하네요!!그래도 포기하지않고 다시시작해봐요!!
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다 오르락 내리락해요
홧팅요
빼는건그렇게힘든데 한번먹음 ㅠㅠ 힘내세요
봉실이언니 힘!!
인천간지 마자요 그건그렇긴하죠ㅠㅠㅠ 맨날 정해진시간에 재긴하는데ㅠㅠㅠ 1kg는 찐것두아니긴하져!! 빠지진않았지만 안찐게 어딘가 싶어요!!!
홧팅~~요^^
원래1~2kg은왔다갔다합니다
상체살빼는방법좀알려주세요
평범한 제 식단 ..
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