흐규ㅠㅠㅠㅠ
았쒸
이번주에는 회식도있고 약속도있고ㅠㅠㅠ다행히 0.8kg정도 찌긴했으나 밥먹어서그런거같아요운동을 저번주에는 3일이나 못해서 찐거같기두하고집에서 빈둥빈둥되서ㅠㅠㅠㅠ다행히 주말에 더찌진않아서 다행이예요!!이번주에는 빼진못했으니 다음주는더 빡시게해야죠!!!3주째에 실패한날이 너무많아서 속상하네요!!그래도 포기하지않고 다시시작해봐요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다 오르락 내리락해요
홧팅요
빼는건그렇게힘든데 한번먹음 ㅠㅠ 힘내세요
봉실이언니 힘!!
인천간지 마자요 그건그렇긴하죠ㅠㅠㅠ 맨날 정해진시간에 재긴하는데ㅠㅠㅠ 1kg는 찐것두아니긴하져!! 빠지진않았지만 안찐게 어딘가 싶어요!!!
홧팅~~요^^
원래1~2kg은왔다갔다합니다
상체살빼는방법좀알려주세요
평범한 제 식단 ..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다 오르락 내리락해요
홧팅요
빼는건그렇게힘든데 한번먹음 ㅠㅠ 힘내세요
봉실이언니 힘!!
인천간지 마자요 그건그렇긴하죠ㅠㅠㅠ 맨날 정해진시간에 재긴하는데ㅠㅠㅠ 1kg는 찐것두아니긴하져!! 빠지진않았지만 안찐게 어딘가 싶어요!!!
홧팅~~요^^
원래1~2kg은왔다갔다합니다