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다이어트 고민&질문

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옆구리살ㅜㅠ

다신등급

깨구리와이프

  • 2014.07.08 20:43
  • 227
  • 7

옆구리살 너무 심해서 상담 받았는데 복부가 문제라고 하네요..그래서 옆구리살도 생긴거고 복근운동을 해야 하겠죠??

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  • 정석
    okyang 2014.07.09 00:11

    타바타 하면 전신 몸 다 빠질듯하던데...

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    biyaaa 2014.07.09 00:11

    러브벨트..ㅠㅠ 배운동이랑 다리운동하면서 조금 정리되긴 햇어요ㅋ 그치만 옆구리도 따로 운동해주면 효과가 더높겠죵..ㅋ

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  • 정석
    쮸냐옹 2014.07.08 22:33

    저도 옆꾸리살이 문제 ㅠㅠ

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  • 정석
    ㅡㅜㅠㅍㅊ 2014.07.08 22:27

    나두 해야지

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  • 정석
    marulove 2014.07.08 21:55

    이소라옆구리하다가 5키로아령들고하고있어요ㅋ 맨손보다 훨씬 땡기고 운동되요ㅋ

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  • 정석
    백설기검은콩 2014.07.08 21:36

    이소라 옆구리가 효과 좋데요~

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  • 지존
    나의목표 55kg 2014.07.08 21:12

    옆구리살이요????
    저두 걱정이 많아요...
    저는 덤벨루 옆구리운동 하구 있어여.
    좌.우 20셋트씩...ㅎ

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