02월 07일 (음식 1131kcal, 운동 480kcal)
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1회분, 100g) | 302kcal |
돼지껍데기 (1회분, 90g) | 260kcal |
해물칼국수 (1인분, 180g) | 127kcal |
집안일 (120분) | 480kcal |
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