하루에 두번 운동 ㅎ
다산댁
아침에 공복운동하고 지금 방금 또 운동 했어요 ㅎ너무 무리하는건가용ㅠ
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짜마님,룰룰리님 힘이 되는 답글들에 감사드려요~^^공복운동은 30분정도가 좋군요ㅎ참고하겠습니다~^^
공복운동은 잠에서깨서 30분 내에 30분 정도 운동하는게 좋다고 하네요 ㅎㅎ
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짜마님,룰룰리님
힘이 되는 답글들에 감사드려요~^^
공복운동은 30분정도가 좋군요ㅎ
참고하겠습니다~^^
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