다이어트 일기
02월 07일 (음식 1170kcal)
ujin009
- 2016.02.07 09:17
- 35
- 0
아침식사 : 215kcal (18.38%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 405kcal (34.62%)
| [던킨] 치즈소시지베이글 (1개, 65g) | 195kcal |
| [던킨도너츠] 글레이즈드 (1개, 45g) | 210kcal |
저녁식사 : 550kcal (47.01%)
| 찐만두 (3개) | 108kcal |
| 식혜 (1컵, 200ml) | 208kcal |
| 돼지갈비 (3/4회분, 75g) | 156kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
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