4.3 식단과 운동
메엠
어제는 와인을 참았는데 오늘은 배가 좀 아플 것 같아 그냥 마셔버렸어요 ㅎㅎ 지금 기분 좋게 누워 있는 중.... 와인 한 잔은 건강에 좋다고 했다고요 ㅠㅠ(비겁한 변명)
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열심히 하다보면 빠지리라 믿습니다!!화이팅입니닷!
맞아요 가끔 한잔씩 마시면 혈액순환인가? 좋다고그랬어요..! 어제 참고 드신거고 오늘 수영도 하셨으니 괜찮을거에요😆 수고하셨어요~
00밍밍00 네 ㅎㅎ 파이팅!!
4.4 식단 및 운동... 그리고 야식
4.2 식단과 운동
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