4.3 식단과 운동
메엠
어제는 와인을 참았는데 오늘은 배가 좀 아플 것 같아 그냥 마셔버렸어요 ㅎㅎ 지금 기분 좋게 누워 있는 중.... 와인 한 잔은 건강에 좋다고 했다고요 ㅠㅠ(비겁한 변명)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
열심히 하다보면 빠지리라 믿습니다!!화이팅입니닷!
맞아요 가끔 한잔씩 마시면 혈액순환인가? 좋다고그랬어요..! 어제 참고 드신거고 오늘 수영도 하셨으니 괜찮을거에요😆 수고하셨어요~
00밍밍00 네 ㅎㅎ 파이팅!!
좋아요 신선하구오잘먹을께요
복근 만들기!! 1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
열심히 하다보면 빠지리라 믿습니다!!화이팅입니닷!
맞아요 가끔 한잔씩 마시면 혈액순환인가? 좋다고그랬어요..! 어제 참고 드신거고 오늘 수영도 하셨으니 괜찮을거에요😆 수고하셨어요~
00밍밍00 네 ㅎㅎ 파이팅!!