๊ฐํ์ ๋จ์ 18์ผ์ฐจ (-5.5kg)
์ด์งธ... ์ด์ ๋ณด๋ค 100g์ด ๋น ์ก๋ค์ฌ ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์ด์งธ ... ์ฌ์ฌ ๋น ์ง๋ค ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์ ๊ธฐํ๊ฒ ๋น ์ง๋ค ใ
ใ
ใ
์ค๋์ ๋ฐฐ๊ฐ ๋ณ๋ก ์ ๊ณ ํ์
์ฌ์ฌ ๋จน์์ต๋๋ค
ใ
ใ
ใ
๊ฐ๋ฉด๊ฐ์๋ก ์
๋ง๋ ์๊ณ
์ด๋์์ฌ๋ง ๋๋ด์ฌ ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
๋ค๋ค ํ์ดํ
ํฉ์๋ค์ ใ
ใ
ใ
ใ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋๋จํ์ธ์ ใ
์ด๋ ๋๋จ๋๋จ!!
๋ฝ๋ง์ ! ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ํ์ดํ !!