2019.4.7 일 공복:58.6kg 45일째
forgetmenot41
아침걷기: 한시간이십분낮걷기: 한시간이십분아침: 병원밥, 고구마라떼, 참외, 밀크티, 커피콩빵, 치즈한장점심: 카페라떼 호떡저녁: 치즈불닭, 계란찜, 주먹밥, 쿨피스하.....,,,,,, 먹고후회해....저녁먹고 운동: 계단걷기 157층오름
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