다이어트 일기
02월 07일 (음식 1423kcal, 운동 563kcal)
Garmege
- 2016.02.07 16:53
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점심식사 : 811kcal (56.99%)
| [롯데리아] 불고기버거세트 (1세트, 654g) | 811kcal |
저녁식사 : 462kcal (32.47%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) | 310kcal |
| 쇠고기 (1회분, 20g) | 43kcal |
| 새송이버섯전 (1/4인분) | 69kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
간식 : 150kcal (10.54%)
| [롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분, 130g) | 150kcal |
운동 : 563kcal
| 방송댄스 (30분) | 210kcal |
| 컴퓨터게임 (90분) | 233kcal |
| 샤워 (30분) | 120kcal |
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