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다이어트 일기

02월 05일 (음식 1148kcal)

다신등급

ppjs1008
  • 2016.02.07 17:08
  • 72
  • 0
아침식사 : 420kcal (36.59%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) 82kcal
토스트식빵 (1조각, 35g) 96kcal
블랙커피 (1잔, 200ml) 5kcal
점심식사 : 338kcal (29.44%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
토스트식빵 (1조각, 35g) 96kcal
블랙커피 (1잔, 200ml) 5kcal
저녁식사 : 390kcal (33.97%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
야채샐러드 (1소접시, 153g) 153kcal
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