다이어트 일기
02월 07일 (음식 2126kcal)
Katelove33
- 2016.02.07 20:02
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아침식사 : 452kcal (21.26%)
| [삼양] 나가사키짬뽕 (1개, 105g) | 450kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
점심식사 : 341kcal (16.04%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
| 소갈비찜 (1/4중간접시, 62g) | 123kcal |
| 양파피클 (1/2인분, 100g) | 56kcal |
저녁식사 : 990kcal (46.57%)
| 채소튀김 (1개, 33g) | 107kcal |
| 야끼만두 (2개, 88g) | 158kcal |
| 오징어튀김 (1/2인분, 121g) | 189kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
| 쇠고기볶음밥 (1/4대접, 51g) | 113kcal |
간식 : 343kcal (16.13%)
| [해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 46g) | 265kcal |
| [한국P&G] 프링글스오리지날140g (1회분, 5g) | 28kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
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