다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 안빠질까요?
부기언니
- 2016.02.07 22:10
- 165
- 2
다이어트4주차입니다. 아침겸점심으로 밥먹구요, 저녁은 여섯시이전 샐러드랑 삶은계란 두개, 아님 고구마 이런식으로 먹어요. 간식포함 하루 먹는양은1300칼로리안넘구요. 운동은 실내사이클 한시간, 밖에서 빠르게 걷기 한시간 합니다. 몇달전 수술해서 근력운동은 좀 무리가되구요. 이정도 했음 조금이라도 빠질법도 한데 뭐가 문제인지 모르겠네요. 다만 걸리는건 집에 하루종일 있어서 운동할때빼곤 움직임이 별로 없는데 운동을 더해야할까요? 아님 지금처럼 꾸준히한다면 천천히 빠질까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
물은 꾸준히 잘 드시고 있나요? 몸안의 독소가 제대로 배출되려면 물많이 먹는게 좋아요😥
음, 저도 학생돼지님처럼 적게 먹는다고 좋을 건 없다고 생각하고, 안무 같은 거 하셨으면 좋겠습니다