자유게시판
오늘도 폭풍 베이킹!
nani2ya
- 2016.02.08 00:59
- 176
- 2
허허;; 오랜만에 만나는 이모들 선물하고 싶은마음에 하루종일 만들었네요;
ㅋㅋㅋ 사실 더 있지만 너무 많아서 다 안찍었어요!
모양이 너무 안나와줘서 우울...ㅠㅠ
햄스트링부상으로 3일째 운동을 쉬고있는데..
운동쉼과 동시에 폭식증이 도질런지 식욕조절이 안되서 계속 오버칼로리..ㅠ
운동을 못하니 하루종일 서서 요리하면서 움직이고있어요!!
근데 운동한것마냥 녹초..ㅠㅠㅠ 오늘 7시간은 요리했네요;
근데 아침에 2시간동안 600칼로리를 먹어버리는 폭식을 해서...
좀 불안해요..ㅠㅠㅜ 부디 많이 찌지 않기를 바래야죠..
심한 부상이 아니라 많이 나아서 설연휴끝날때까지 딱 1주만 쉬고 다시 운동하려구요! 모두 새해복많이 받으시고 행복한 설연휴 보내세요!
모두 명절음식들 경계하시구요~~!!파이팅!!
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나가리 ㅠㅠ 감사합니다!!ㅠㅛㅜ 정말 항상 너무너무 감사드려요!ㅠㅠ 푹쉬고 얼른 회복해서 열심히 할거에요! ㅎㅎ명절 잘보내셔요+♡+
와우! 실력이 대단하시네요. 나중에 누가 대려갈지. 그남자는 복받겠네요ㅋㅋ 몸조리 잘하고 쉬는동안 꾸준히 스트레칭과 맛사지 하면 도움이 될겁니다. 쉴동안 스트레스받지 말고, 잘쉬다 운동하면 되요. 화이팅! ^^