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식단관리

다신등급

aa55
  • 2019.04.16 17:46
  • 85
  • 1

식단관리를 어떻게해야할까요? 학생이라 점심은 학교에서 나오는 대로 먹어야하는데...

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    난라브 2019.04.17 07:58

    학생이면 학교밥+집밥이 최고에요. 학생때가 제일 건강하고 이쁘게 다이어트하기 좋아요. 사먹을 수가 없으니까! 저도 어른되면 쉽게 빠질 줄 알았지만, 술마시는 순간 살은 배로 뿔어나거든요.
    집밥 잘 챙겨먹고 빠르게 걸어다니면 살빠질거에요.

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