몸매는 좋아졌는대 몸무게변화가 없네요
번번
거의 3주째 몸무게변화 없는듯요바지사이즈는 2정도 줄긴 햇는대요새 먹길 좀 마니먹고 운동도 마니해서 그런지..먼가 슬럼프가 길어짐 어쩌죠 ㅜㅜ?
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6키로찐죄인 하.. 운동하는 다이어트는 처음해보는지라 과연 이게 근육땜에 나가는 몸무게인지 의문스럽네요 ㅠㅠ 오늘부터라도 다시 식이에 신경써야겟어요 ㅠㅠ
몸무게는 안중요하다네요 ㅎㅎ인치가 줄어들고 몸매는 좋아지신거면 체지방은 줄고 근육이 늘은거 같은데 슬럼프는 아닌거 같고 어느기간 지나가면 몸무게도 빠지실거에요
나가리 감샴당 ㅠㅠ 해보겟습니다!!
5day
수련회를 가야하는데 어떻게 다이어트를 하죠?
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