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다이어트 일기

02월 08일 (음식 1244kcal, 운동 420kcal)

다신등급

Garmege
  • 2016.02.08 06:40
  • 43
  • 0
아침식사 : 468kcal (37.62%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) 310kcal
삼겹살 (1/4회분, 25g) 82kcal
쇠고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
저녁식사 : 450kcal (36.17%)
떡국 (1인분, 450g) 450kcal
간식 : 326kcal (26.21%)
딸기 (2개, 40g) 10kcal
산적 (1/4인분, 60g) 82kcal
식혜 (1컵, 120ml) 124kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 250ml) 110kcal
운동 : 420kcal
L자 다리운동 (70분) 420kcal
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2016.02.08 조회수 : 121
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