다이어트 일기
04월 15일 (음식 1089kcal, 운동 516kcal)
사랑해가을
- 2019.04.17 14:21
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1089/ 1502
516/ 250
성공
(679)
점심식사 : 655kcal (60.15%)
| [크라운제과] 죠리퐁 89g | 330kcal |
| [매일] 매일우유 | 325kcal |
저녁식사 : 434kcal (39.85%)
| 라볶이 | 208kcal |
| 제육볶음 | 143kcal |
| 상추 | 4kcal |
| 김밥 | 79kcal |
운동 : 516kcal
| 싸이클 실내자전거 | 315kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 180kcal |
| 산책 걷기 | 21kcal |
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