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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

또띠아 다이어트에 안좋겠죠 ?

다신등급

ㅇ욘

  • 2019.04.19 19:12
  • 241
  • 2

또띠아 다이어트에 안좋겠죠 ?


밥보다 밀가루를 너무 사랑하다보니 ... 세끼를 밥으로 못먹겠어서 ... 또띠아에 닭가슴살 양파 파프리카 상추 양상추 피클 조금 이렇게 넣어 먹는데 ... 살찔까요 ??
소스나 드레싱은 안넣었어요

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  • 초보
    111222312 2019.04.21 23:57

    충분히 건강식이네요. 뭐든지 적당히 드시면 분명 목표하시는 몸무게에 도달하실겁니당 화이팅하세요 야채 많이 드시네요 저도 저녁으로 또띠아 먹고잇습니다. 포만감도 잇고 염분도 많이 없고 야채를 많이 먹으니 살이 빠지네요

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  • 정석
    사용중이지않다 2019.04.19 19:38

    가끔은드셔도 지장없습니다. 저도 그렇게 먹고도 뺏지만 자주드는건....ㅎㅎ

    답글
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