다이어트 시작한지 5주차 총 -6키로정도 빠졌어요!!
-호캉스
운동은 주 3-4회 런데이만 하구 있구 식단은 아침 점심 일반식 저녁은 단백질 위주 식사로 하고 있어요!!!!! 몸이 한결 가벼워 지구 건강해지거 있음을 느끼네요ㅠㅠ
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정체기 언제 끝날까요 ....
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