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다이어트 일기

02월 08일 (음식 598kcal)

다신등급

사과먹자

  • 2016.02.08 10:22
  • 54
  • 0
아침식사 : 235kcal (39.30%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
소불고기 (1/4소접시, 25g) 22kcal
고등어 (1/2회분, 50g) 135kcal
점심식사 : 189kcal (31.61%)
계란죽 (1대접, 280g) 189kcal
간식 : 174kcal (29.10%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
배 (1/4개, 90g) 37kcal
빼빼로 (회분) 50kcal
가르니시아 (회분) 30kcal
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