운동은 꾸준히 하고있는데..
살빼장ㅇㅇ
체지방이랑 근육량이 너무 들쑥날쑥하는데 정상인가요..?운동할시간이 별로 없어서 매일 자기전에 근력운동위주 유산소조금 이렇게 하는데 왜 들쑥날쑥할까요.. 그날그날 먹는식단도 비슷한대요ㅠㅠ
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맛잇어요!! 말랑말랑하규 고구마만 먼
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