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주도적🍀자기만족형 다이어터🍀

D-100..04.21.토

다신등급

냠냠고냥a

13 6 1 2 7 1 1 1 2 4 1
  • 2019.04.22 09:22
  • 85
  • 1

📈공체 55.6

D-100..04.21.토

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🍎아침
-유산균, 푸룬, 풋사과분말

D-100..04.21.토

🍎점심
- 양배추, 적양배추, 크래미, 오징어 볶은거, 카누

D-100..04.21.토

🍇간식
- 호두, 헤이즐넛

D-100..04.21.토

D-100..04.21.토

🍎저녁
- 양배추, 간장새우장, 만송이버섯 올리브유볶음, 볶은오징어, 미주라 통밀펜네, 미주라 통밀토스트, 카누
(양이 많았다;;)

🍇간식
- 라면과자



운동 쉼...
언제까지 리셋만 할건지...
체중은 슬금슬금 늘고있고;;

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안녕하세요 ~^^ 가입인사드려요!

2019.04.22 조회수 : 64
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