주말 잘 보내고 계신가요~?
오늘은 날씨도 좋아서 너무 좋네요 😊
저는 오늘 느즈막이 일어나서
제가 코치로 있는 팀에 가서 아이들 지도 하고
바로 친구랑 후배랑 저녁 먹으러 왔어요ㅎㅎ

오늘 아침은 늦게 겨우 일어난 바람에
아점으로 ㅠㅠ 빵이랑 우유랑 같이 먹고 출발했어요!

코칭 마치고 그 팀 학부모님께서 딸기주스 사주셔서 냠냠 😋
먹으면서 이동했어요ㅎㅎ

오늘 저녁은 샤브샤브 무한리필인 로운에 다녀왔어요!
오늘 완전 고기를 박살(?) 낼 생각 이었으나 이제 많이 들어가지도 않네요 고기만 2? 2.5인분 정도 먹은 것 같아요
체감상 오늘 기록 된 칼로리 보다 아마 200? 300은 더 먹은 것 같네요ㅎㅎ


예전에는 샤브샤브 다 먹고 칼국수에 죽까지 폭식했었는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 위가 줄은게 좋은 것 같네요 😁😁
오늘 컨디션도 회복 안됐구 내일은 시합 때문에 다른 지역으로 이동해야해서 오늘도 운동은 쉽니다 😂😂😂 핑계 좋죠ㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘은 여기까지 하겠습니당 이번주는 운동도 식단도 마음에 안드는 한 주 였지만 잘 해보겠습니다 ~ ❤️
모두 수고하셨어요 좋은 주말 밤 되세요 🥰