• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

정석다이어터

🌷4월 29일 마감 하루전

다신등급

*린주*

13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2019.04.29 19:23
  • 79
  • 43

오늘 9월부터의 다이어리 리포트를 보니 꾸준히 먹는거 늘리고 운동량 줄여온게 보이더군요...
그래도 늘지않고 잘 유지?되고 있긴한데...
이달도 하루 남았는데 참 안빠진다싶네요.
요즘은 유지중인지 감량중인지 몸무게나 인바디 눈바디 다 꼼짝마 상태입니다.

4월 마감 하시면서 한숨쉬실분도 있고 나름 만족하실분도 있겠지만 한달동안 수고한 자신에게 👏👏👏👏👏

사랑합니다 여러분 ♥

🌷4월 29일 마감 하루전

🌷4월 29일 마감 하루전

🌷4월 29일 마감 하루전

🌷4월 29일 마감 하루전

🌷4월 29일 마감 하루전

🌷4월 29일 마감 하루전

🌷4월 29일 마감 하루전

🌷4월 29일 마감 하루전

🌷4월 29일 마감 하루전

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.30 09:40

    쿨한볶음밥 운동 좋아하는건 정말 부럽다. 진심★
    난 운동이 싫으니까 효과가 더딘것같어

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.30 08:30

    쿨한볶음밥 술 못먹음 것도 스트레스 받았을듯~ㅎㅎ 부부의 소통창구기도 하고...
    너에게 술에 대해선 잔소리 안하기루 했으~~😏
    그렇다고 네가 막찌는 타입도 아니고...
    잘하고 있으니까용~🌷

    답글
    |
    입력
  • 정석
    쿨한복근밥 2019.04.30 08:27

    나에 비하면 체중관리 잘했네😩
    부럽다 또 리스펙트해
    술을 더 줄여야 하는데...😩
    운동을 좋아하니 다행이지 이것도 안 했음 초고도 비만이었을거야 ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.30 00:10

    마시애린 웅 그건 남편 반줬어~고구마랑 같이 싸줬어~
    낼은 맛있다는 그걸 먹어봐야지

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.30 00:09

    반짝반짝멋지게 11시 넘어서 아침겸 점심 먹어서 그래 ㅎㅎㅎ
    그래서 점심이 없자너

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.04.30 00:09

    *린주* ㅋㅋㄱㅋ그정도야....?말차롤은 노나먹었네?

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.30 00:08

    마시애린 한입거리라 그냥 쑥넣고 삼켜서...맛이 기억이 안나 ㅠㅠ
    카스테라는 맛있던데 🍡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.30 00:07

    빼빼예감 너두 먹어봐~~라면 먹는다고 큰일나지 않아🍡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.30 00:07

    지니진돌 넵 언니도 오늘밤 잘 쉬시고 낼 뵈요.🍡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.04.30 00:06

    하이영! 되게 맛있어 ㅎㅎ
    크랜베리가 더 좋더라 ~
    둘다 맛나~

    답글
    |
    입력
이전글

30일 슬림한 팔 10일차 성공!

2019.04.29 조회수 : 29
다음글

1일1식 다이어트 시작해요

2019.04.29 조회수 : 53
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기