다이어트 일기
04월 30일 시작
HIShin
- 2019.04.30 15:10
- 21
- 0
첫 날이니까 운동은 알바뛰면서 하는 것 외에 딱히 하지 않았어요 내일부터 열심히 해야죠ㅜ 벌써 저녁을 먹은건 제가 외국에 살기 때문이고 전 지금이 하루의 끝이랍니다😊 모두 건강한 다이어트 화이팅🎉
- 음식
- 운동
904/ 800
1189/ 295
성공
(790)
아침식사 : 437kcal (48.34%)
| 새우 | 40kcal |
| 버터 | 35kcal |
| 팽이버섯 | 40kcal |
| 계란 흰자 | 30kcal |
| 구운계란 | 292kcal |
오후 간식 : 260kcal (28.76%)
| 마카롱 | 260kcal |
저녁식사 : 207kcal (22.90%)
| 배부른 곤약젤리 맛있는청포도맛 | 7kcal |
| 오트밀 | 200kcal |
운동 : 1,189kcal
| 서있기 | 686kcal |
| 보통 걷기 | 503kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기