1일1식
dicdic
1일1식 중인데 한달동안 6kg정도 감량한거같아요근데 감량 속도가 너무 느려요ㅠㅠ좀 더 다이어트에 재미 붙이려면 뭘 하면 좋을까요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
한달에 6kg면 많이 빠지셨네요... 너무 갑자기 많이 빼도 주름잡히고 안 예쁘게 빠진다 하던데... 건강하고 예쁘게 빼는게 더 좋을듯요...
그 한끼식사량이 얼마인지 알려주세요. 🌷
30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!
30일 애플힙 8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
한달에 6kg면 많이 빠지셨네요... 너무 갑자기 많이 빼도 주름잡히고 안 예쁘게 빠진다 하던데... 건강하고 예쁘게 빼는게 더 좋을듯요...
그 한끼식사량이 얼마인지 알려주세요. 🌷