다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 물컹해졌어요..
팔뚝녀
- 2019.05.02 08:53
- 185
- 2
하루에 2~3시간 정도 운동을 2년 넘게하고 있는데요..
제가 팔뚝이 단단하기도 하고 유독 두꺼워요.
유투브를 보다가 유연히 견갑골 운동만 잘해도 살찌지 않는 몸으로 만들수 있다고해서 열심히 풀어줘서 그런지 그 딴딴한 팔뚝이 물컹해졌어요. 이거 팔뚝살 빠질려는 낌새 아닌가요?^^ 희망해봅니당..
왜 그런거에요?..이렇게 물컹해지는건 처음인것 같아요. 울퉁불퉁이 넘 싫어서 팔뚝 근육 보톡스 주사도 맞은적 있어요..
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살이물렁해지면 빠질준비하고있는겁니다 화이팅하십쇼 ㅎㅎㅎ
체지방이 빠지고있는것 맞습니다 근력운동 병행하여 라인 잡으시면 됩니다