밥먹고 나면..
감떡
저녁으로 고구마2개 계란2개 방울토마토6개 아몬드브리즈1잔 먹었는데 0.6kg 늘어나 있네요밥먹고 나면 다들 어느정도나 늘어나세요? 밥먹고 나면 몸무게가 늘어나는건 당연한건데 너무 많이 늘어나는거 같기도 해서... 제가 많이 먹어서 그런건지...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
음식 먹은 후 몸무게가 올라가는 건 당연해요. 물만 100ml 마셔도 몸무게 0.1kg 늘어나있어요. 그러니 하루에 여러 번 재지 마시고 아침에 일어나서 공복일 때마다 재시는 게 좋아요. 왜냐하면 매일 물마시는 양이나 음식섭취량이 같지 않으니까요
전 500g정도요.많이 먹은 날은 1킬로요.
꼬꼬빌 심쿵닭 체험단 신청합니다
점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
음식 먹은 후 몸무게가 올라가는 건 당연해요. 물만 100ml 마셔도 몸무게 0.1kg 늘어나있어요. 그러니 하루에 여러 번 재지 마시고 아침에 일어나서 공복일 때마다 재시는 게 좋아요. 왜냐하면 매일 물마시는 양이나 음식섭취량이 같지 않으니까요
전 500g정도요.많이 먹은 날은 1킬로요.