곧 아이스크림의 계절인데
서른이
아이스크림만큼 살이 직방으로 찌는 게 또 없는데 걱정입니다 ㅠㅠ1일1빙도 해줘야하는걸요 ㅠㅠ
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전 애들도 아스크림 잘 안먹여요. 냉동과일에 우유넣고 올리고당이나 꿀 넣고 갈아줘요. 그걸로 아스크림도 만들어줘요. 이방법은 어떠신지 ^^
맞아요.. 그래서 참으면서 딸기나 바나나 얼려먹고.. 냉동 블루베리 우유에 쉐이크 해먹고 그러죠ㅠㅠ
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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